Chcielibyśmy dziś poruszyć ważny temat.
10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobry moment, aby podkreślić, jak istotne jest zdrowie psychiczne w naszym codziennym życiu.
Ostatnimi czasy, świat zmaga się z ogromnym wyzwaniem w postaci wzrostu przypadków depresji i innych problemów zdrowia psychicznego.
1,5 mln Polaków cierpi na depresję. Według WHO, za kilka lat będzie to najczęściej występująca choroba na świecie.
Statystyki nie pozostawiają złudzeń – wiele ludzi cierpi na różnego rodzaju stany depresyjne i lęki. To nie tylko liczby, to realne historie i ludzie, których życie dotyka ta trudna tematyka, które z tego powody nie rzadko zmienia się bezpowrotnie.
Praca w call center, jak wiele innych zawodów, niesie ze sobą trudne wyzwania: presję czasu, eksponowanie na negatywne emocje klientów oraz monotonię, które mogą wpłynąć na zdrowie psychiczne pracowników. Dlatego tak istotne jest, abyśmy wszyscy razem podjęli wysiłki na rzecz promocji zdrowia psychicznego. To nie tylko obowiązek pracodawcy, ale także wspólne zadanie społeczności firmy.
W Tele-Contakt, działając z myślą o zdrowiu psychicznym naszych pracowników, staramy się tworzyć atmosferę opartą na wsparciu, zrozumieniu i otwartości. Chcemy, aby nasi pracownicy czuli się bezpiecznie i komfortowo, dzięki czemu będą w stanie efektywniej radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Dlatego też, dziś i każdego dnia zachęcamy Was wszystkich do rozmowy o zdrowiu psychicznym, do większej otwartości oraz by przestać traktować choroby psychiczne jako temat tabu. Chrońmy siebie i naszych bliskich przed depresją i stresem. Zrozumienie, rozmowa, a czasem nawet profesjonalne wsparcie, mogą zdziałać cuda.
Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, a każdy z nas może mieć wpływ na to, aby to zmienić.
Rozejrzyjmy się dookkoła siebie – może dziś Ty wyciągniesz pomocną dłoń do sąsiada, koleżanki lub kogoś z bliskich, a może to Ty potrzebujesz wsparcia.
Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży – bezpłatny – 116 111
Całodobowy Telefon Zaufania – 81 534 60 60
Anonimowy Telefon Zaufania – bezpłatny, dla osób w kryzysie emocjonalnym – 195 25
Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie ,,Niebieska Linia” pracuje przez całą dobę – 800 120 002
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 12 12 12
Itaka telefon zaufania 22 484 88 01